Rekomend.ru


Каталог отзывов

Фруктовая диета

th_05eaa9db1432cef1a6f31d7fc86de172.jpg
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
  • Отзывы

Прочитала про эту диету в журнале и сразу отметила для себя: во первых, это вкусно! Во вторых, это не сделает меня психом с вечно голодными глазами- В третьих, все очень логично и должно действовать. Я после рождения дочери немного комплексовала по поводу боков и животика. Это состояние знакомо, я думаю, многим женщинам. Вот и решила свами поделиться. Сама проверила эту диету — за месяц скинула 7 кг и теперь вешу около 60. В журнале пишут что можно сбросить за неделю столько, но это для «тяжеловесов» я думаю. Мне даже столько и не надо было. Самое главное — почти пропали отложения на боках. В общем читайте сами, кому понравится проверяйте и пишите отзывы. Для того чтобы был результат важно соблюдать строгие правила этой диеты:утром: стакан воды натощак, потом плотный завтрак (что на завтрак там не уточняется, я ела все как обычно до диеты. Вернее то, что я раньше ела на обед)-на обед: 200 грамм отварного мяса (желательно не оченб жирного)-вечером: несколько стаканов воды после 18 часовв течении всего дня: все остальное время еште любые фрукты, желательно не сладкие, все кроме бананов и винограда(на сколько я поняла, бананы слишком калорийные, а виноград содержит очень много сахара. Кстати важно сахар заменить медомКак я и говорила — вкусная диета, и все очень логично. Утром, вы кушаете все что захотите, организм не чувствует нелостатка в белках и во всяких других важных веществах, а фруктовая кислота и з фруктов, что вы едите целый день сжигает лишние жиры. И не надо голодать или страдать, если очень хочется мяса или рыбы. Ведь вы знаете, что с утра сможете скушать что захотите. И не надо отказываться от сладкого, а можно пить чай с полезным и вкусным медом.(Ну если конечно нет алергии) Рекомендую. Приятного аппетита на вкусной диете!

Оставить отзыв про Фруктовая диета

Укажите Ваше имя
Укажите название обзора